中国孩子的体质被什么毁了(中国孩子体质差的原因)

释放双眼,带上耳机,听听看~!

前几天在电梯里面遇到一位母亲抱着自己的孩子,小男孩,大概2/3岁的样子。

看着瘦瘦的,脸色也发黄,四肢像火柴棍一样纤细,却有个大大的肚子。

没忍住我跟孩子妈妈说,注意别给孩子吃凉的啊,他这个脾胃太虚了,而且很容易有鼻炎。

孩子妈妈苦笑,已经有鼻炎了,天天鼻子不透气。

经常有很多孩子看诊,有的是不管什么时候都吸溜着鼻子,张着嘴呼吸,一说话浓重的鼻音,有的是腺样体肥大,有的是挑食,不爱吃饭,大便不畅爱上火等等。

很多父母都说很发愁,感觉人家的孩子活蹦乱跳,自己的怎么动不动就生病?

各种着急只想知道吃药能不能好,却从来没想过,让孩子生病的元凶就是自己。

01

错误的喂养方式

我的患者里,曾有个新手妈妈在孩子6个月的时候给孩子喂了一块牛排,以孩子娇弱的肠胃是根本不可能消化得了的。

接着就开始发烧腹泻,之后虽然发烧好了但是孩子吃饭就成了严重的问题。

长到2岁多了,才15斤,大脑袋安在小小的身子上,活像个小萝卜头。

是什么摧毁了中国孩子的体质?

还有的孩子,因为现在独生的居多,两代长辈加起来6位宠一个孩子,所以就是孩子想吃什么就给什么,或者追着喂饭,时不时就再塞一口,生怕孩子吃不饱。

而这样的孩子很常见的就是积食发烧,或者便秘等情况。

还有的呢是感冒发烧之后,好不容易好了,奶奶一看,乖,感冒好了啊 ,奖励你个大鸡腿,吃了就又开始发烧了。

是什么摧毁了中国孩子的体质?

咱们人不像动物,一般动物比如小马,小牛等哺乳动物,生下来几个小时就能跟着妈妈到处走,或者自己找食物了。

而人出生的时候,是尚未发育完全的状态,这个时候的孩子五脏六腑的功能都特别娇嫩,所以一定要用心呵护。

有人可能就反对这个观点,说小孩子是纯阳之体。举证呢,《颅囟经》说了“凡孩子三岁以下,呼为纯阳”或者《小儿药证直诀》也说:“小儿纯阳,无烦益火”。

但纯阳是指什么呢? 是指没有一丝一毫的阴邪之气。

对佛学有一定了解的朋友肯定知道,供奉释伽牟尼佛的大殿叫做什么?叫做大雄宝殿,这个大雄的意义也在于此。

所以刚刚出生的孩子怎么可能是真正的纯阳?更何况我们多年的临床中也看过大量的孩子出生就有严重的疾患,这就更证明了不可能是纯阳。

而孩子真正的是“稚阳之体”,是稚嫩、尚未完全发育的状态,这个时候特别容易受到外邪侵袭,或者因为自身养护不当而出现问题。

所以孩子的饮食一定是好消化为主,这也是为什么刚开始给孩子添加辅食的时候,都以蔬菜泥,肉糜等相对来说好消化的食物为主。让孩子的脾胃能够慢慢适应,慢慢成长。

是什么摧毁了中国孩子的体质?

同时,孩子这个时候,因为并没有经过社会形态意识的训练,吃饭是一种本能,饿了肯定会想吃,不饿了也就不会吃了。

所以追着喂饭,那是真要不得。咱们成年人硬塞点儿饭都还会胀得难受呢,更何况小孩子。

02

不避寒凉

现在有越来越多的宝妈崇尚中医育儿,拒绝使用西药,抗生素等,这是好事。

可跟着各种各样的“砖家”“叫兽”学习,夏天热了要喝绿豆汤下火,上火了要喝个菊花茶,发烧便秘用个肥皂条,每天吃个猕猴桃补充维生素……

这反而是从一个极端走到了另外一个极端。这些顶着中医的帽子在市场上宣传的知识,都是不对的啊。

因为这些都是寒凉伤脾胃的方式,在伤寒论里面但凡用到寒凉药比如黄连,黄芩,黄柏,石膏等除非特殊情况,都会有生姜、大枣、炙甘草、粳米等药配伍帮助配合来保护脾胃。

比如白虎加人参汤,半夏泻心汤等。

所以单纯使用寒凉的东西清热降火,本身也是不对。

那可能有父母说,我们知道不能寒凉的伤脾胃所以这些都不给孩子吃呢,但是可能你没注意的问题的,中医说的寒凉不光是性质,还有温度。

要说我们这一辈小时候,冷饮还不那么常见,现在的家庭基本上都至少有一个冰箱,孩子从小就开始接触冷饮。原本可能夏天才能吃到的冷饮,现在冬天也可以了。

刚从冰箱里拿出来还冒着凉气的东西就直接进到了孩子的胃里。冷饮,西瓜 更是不间断。去年冬天我还在电梯里见到小男孩在坐在购物车里面吃雪糕。

是什么摧毁了中国孩子的体质?

你想想我们的胃的温度接近40度,但是哪怕你吃了个冰块,你的大小便都是热的。这个过程中是身体给食物加温,而加温必然是消耗能量的。

就像你烧开一壶水,要么用电,要么用了天然气,木柴等。身体里面有自己储存的能量,但我们的能量是有限的,用来用去身体正常运转的能量也就不够了,身体也就开始出问题。

首先受到影响的,就是我们的脾胃。

内经里面是说:“寒饮伤肺”。寒凉的东西吃下去,最先经过的就是我们的气管食道肺这些地方,也就伤到了肺,就好像夏天你在超市冷藏柜旁边站一站,就会觉得凉。

然后往下走,自然也伤了胃。

而脾胃是后天之本啊,咱们人从生下来就脱离了母体的能量供应,而这个自然界不是为了我们人类生存设计的 ,不信试试找个荒郊野岭可能过不了几天就挂那儿了,所以脾胃对于我们生存的重要性有多大就不言而喻了。

03

教育方式

有一次去普陀山回来坐轮船的时候就听到后排一个孩子在哭,原因是饼干碎了,他的妈妈就一直在说你哭什么啊,碎了一样吃。反复说孩子还是在哭,妈妈就威胁再哭打你了啊,孩子渐渐不哭了。

可这位妈妈不知道,就这一个小小的行为,就破坏了孩子的安全感。

是什么摧毁了中国孩子的体质?

孩子大概在两三岁的时候,会开始对这个世界有陌生感,为了能够让自己有安全感,会有一些无意识的行为,让这个世界是按照自己的规则在运行。

比如一起吃饭的时候他要分筷子,饼干要完完整整,或者走进幼儿园门口的时候是先迈的左脚,还是右脚。

如果父母不理解,觉得孩子莫名其妙甚至无理取闹,那么可能就直接打断了孩子内心安全感的建设,而这个是影响孩子终生的。

是什么摧毁了中国孩子的体质?

我们这一生会经历大大小小无数次的考试,可最重要的成为父母这件事情上,是没有考试的。

任何人到了一定的年龄,身体条件合适,都可能成为父母,却从来没考虑过,养育孩子不是简单的饿不死,能养活大这么简单。

临床上见了大量的孩子特别害羞,完全不敢表达自己的想法,说任何话之前都先看看父母的脸色,可想而知平时所受到的教育是非常严厉的。

也见了一些孩子特别积极的去说自己的想法,不管对或者不对,父母都在一边乐呵呵的听着看着。这两种情况的孩子长大之后的状态,也必然是不同的。

是什么摧毁了中国孩子的体质?

你可能会问啊,你不是中医么,讲啥教育?

实际上这个就跟中医相关,一方面肝主情志,身体的任何情志影响,反过来也会伤肝,比如生个气气得头疼,或者压力大就会睡不好,所以能让孩子心智健康的成长,一样是中医的一部分。

从另外一个角度来说,中医想要发展,经方想要传承,离不开咱们的孩子。

让孩子从一个从小接触中医信任中医学习中医的环境长大,那么自然就会对中医感兴趣,进而对中国传统文化感兴趣。

04

如何恢复

孩子毕竟小,要像成人一样让他们坚持汤药不太现实。

那咱们今天就给大家推荐一下比较好操作的方式。

捏脊

这个手法能够帮助增加肾气水平,而且还能够增进亲子相处时间,增加对孩子安全感的建立。

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